Η παραλία Λίγκρες βρίσκεται κοντά στο χωριό του νομού Ρεθύμνου Σπήλι, ενώ απέχει περίπου 7 χιλιόμετρα από το χωριό Κεραμέ και σχεδόν 60 χιλιόμετρα από το Ρέθυμνο. Πάνω στους πρόποδες του επιβλητικού όρους Σιδέρωτα ξεδιπλώνεται η παραλία Λίγκρες ή Λίγρες, που ουσιαστικά αποτελεί το βορειότερο τμήμα της τεράστιας Ακουμιανής Γυαλιάς. Η αρκετά μεγάλη παραλία Λίγκρες έχει άμμο και ψιλό βότσαλο, δεν είναι οργανωμένη, αλλά θεωρείται ιδανική για όσους επιζητούν απομόνωση και χαλάρωση στα βαθιά γαλανά νερά της, ενώ η παραλία είναι γνωστή κι ως περιοχή γυμνιστών.
Στην αριστερή άκρη της παραλίας Λίγκρες και δεξιά της ακτής, υπάρχει κρυμμένος πίσω από τους βράχους και την πυκνή βλάστηση, ένας μικρός καταρράκτης που διαθέτει τρεχούμενο νερό χειμώνα-καλοκαίρι για να απολαύσετε τη δροσιά του. Πάνω από την παραλία Λίγκρες υπάρχουν μερικά ταβερνάκια, στα οποίες μπορείτε να γευτείτε φρέσκα ψάρια της περιοχής και ντόπια γεύματα, αλλά και λίγα ενοικιαζόμενα δωμάτια στο δυτικότερο τμήμα της.
Ο επισκέπτης μπορεί να περπατήσει από τις Λίγκρες προς τα ανατολικά της ακτογραμμής μέχρι να φτάσει την περιοχή, και την παραλία της Τριόπετρας, καθώς προς τα βόρειά της συναντάται η παραλία Κατσούνι. Συνεχίζοντας την εξερεύνηση, ο επισκέπτης θα προσεγγίσει την παραλία Ακούμια. Πολύ κοντά βρίσκεται επίσης, κι η μικροσκοπική άγνωστη παραλία της Αγίας Φωτιάς.
