Νοτιοανατολικά | Χοχλίδια-Βάρδια: η πρώτη είναι η παραλία Καραβοστάσι, με βότσαλο και όλες τις υποδομές του μικρού λιμανιού της Φολεγάνδρου. Η αγαπημένη παραλία των οικογενειών βρίσκεται δίπλα στο λιμάνι και είναι η Βάρδια. Έχει άμμο, σκιά από τα αρμυρίκια και εύκολη πρόσβαση με σκαλιά. | Λατινάκι-Βιτσέντζου-Πουντάκι: τρεις συνεχόμενες μικρές παραλίες με άμμο, στη νότια πλευρά του λιμανιού. Θα πάτε περπατώντας σε μονοπάτι κοντά στη θάλασσα. | Λιβάδι: δημοφιλής και μεγάλη παραλία με άμμο και ψιλό βότσαλο, έχει εύκολη πρόσβαση από τον δρόμο και απέχει 1,5 χλμ. από το λιμάνι. Περιβάλλεται από περιβόλια, οπωρώνες και άγρια χαμηλή βλάστηση και είναι προστατευμένη από τους ανέμους.
Κάτεργο: η πιο γνωστή παραλία της Φολεγάνδρου είναι φημισμένη στο εξωτερικό χάρη σε σειρά άρθρων που της έχουν αφιερώσει. Την περιβάλλουν ψηλά βράχια, είναι μεγάλη, με ψιλό βότσαλο και λευκή άμμο-ωστόσο σκιές δεν υπάρχουν. Τα νερά της είναι υπέροχα, αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν κολυμπάτε, καθώς υπάρχουν θαλάσσια ρεύματα κοντά στη βραχονησίδα Διαπόρι που μπορεί να σας τραβήξουν προς τα ανοιχτά. Παλαιότερα, στο Κάτεργο γινόταν εξόρυξη αιματίτη. Θα πάτε με το καραβάκι από το Καραβοστάσι, ή μέσω μονοπατιού από το Λιβάδι (30 λεπτά).
Βόρεια-Βορειοδυτικά | Άγιος Γεώργιος: μία από τις ωραιότερες παραλίες του νησιού, με άμμο και λίγα πεύκα για σκιά-ωστόσο είναι εκτεθειμένη στον βοριά. Πριν κατασκευαστεί η προβλήτα στο Καραβοστάσι, κάμποσα καΐκια και βάρκες είχαν εδώ τη βάση τους για να μεταφέρονται προϊόντα από την Μήλο και τη Σίφνο που βρίσκονται απέναντι-όπως κανάτια, πεπόνια, καρπούζια. Εξού και τα «σύρματα», τα μονόχωρα κτίσματα για να φυλάνε τις βάρκες. Το κομψό εκκλησάκι του Αϊ Γιώργη λειτουργεί μια φορά το χρόνο, στη γιορτή του Αγίου. Την παραλία θα προσεγγίσετε από μονοπάτι με αφετηρία την Άνω Μεριά (25 λεπτά), ή με όχημα μέσω βατού χωματόδρομου. | Λυγαριά: με άμμο και βότσαλο στα βόρεια του νησιού, έχει πρόσβαση από χωματόδρομο. Βρίσκεται κοντά στον Άγιο Γεώργιο.
Δυτικά-Βορειοδυτικά | Γάλυφος: μικρή και δημοφιλής παραλία, κοντά στην Αγκάλη (10 λεπτά με τα πόδια). Είναι προστατευμένη από τους βοριάδες, έχει βότσαλα και ωραία γαλαζοπράσινα νερά. | Αγκάλη: κοντά στη Χώρα (4 χλμ.) συγκεντρώνει πολύ κόσμο καθώς έχει οδική πρόσβαση. Διαθέτει ενοικιαζόμενα δωμάτια, ψαροταβέρνες, καφέ, μεζεδοπωλεία, μίνι μάρκετ κ.ά. Με καραβάκια από το μόλο της θα πάτε σε κοντινές παραλίες όπως του Αγίου Νικολάου και το Λιβαδάκι. | Άγιος Νικόλαος: όμορφη αμμώδης παραλία, με το γραφικό εκκλησάκι του προστάτη των ναυτικών και σκιά από δέντρα. Θα πάτε από μονοπάτι (20 λεπτά), ή με καραβάκι από την Αγκάλη.
Φηρά: μικρή παραλία με άμμο και βότσαλο. Εκεί, οδηγεί μονοπάτι από την Αγκάλη (15 λεπτά). | Αμπέλι: μικρή παραλία στα βορειοδυτικά, με σημαντικό προσόν το ότι είναι απάνεμη. Η πρόσβαση γίνεται από μονοπάτι (30 λεπτά), ή χωματόδρομο. Αξίζει να πάρετε μάσκα και να θαυμάσετε τους ωραίους βυθούς της. | Λιβαδάκι: άγριο και επιβλητικό το τοπίο, ωραία νερά, άμμος και βράχια. Είναι προσβάσιμη από μονοπάτια. Κοντά της βρίσκεται ο φάρος του Ασπροπούντα (10 λεπτά).
