Έχει ιστορική σημασία και φυσική ομορφιά που κόβει την ανάσα. Βρίσκεται 27 χιλιόμετρα βορειοδυτικά των Ιωαννίνων, σε υψόμετρο 785 μέτρων, πάνω το χωριό της Ζίτσας. Σύμφωνα με την παράδοση, το ανδρικό μοναστήρι φέρεται να μεταφέρθηκε από τον απέναντι λόφο του Αϊλιά στα σημερινή του θέση το 1598. Καθ' όλη τη διάρκεια της ιστορίας του, το μοναστήρι γνώρισε περιόδους ευημερίας και χρησίμευσε και ως «Κρυφό Σχολειό», όπου επιφανείς ντόπιοι έμαθαν γραφή και ανάγνωση.
Η εκπληκτική τοποθεσία του μοναστηριού προσέλκυσε αξιόλογους επισκέπτες, όπως ο Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός τον 18ο αιώνα και ο διάσημος φιλέλληνας Λόρδος Βύρων τον Οκτώβριο του 1809. Την παραμονή της γιορτής του Προφήτη Ηλία, στις 19 Ιουλίου, το μοναστήρι διοργανώνει πανηγυρικό δείπνο στην αυλή του προσφέροντας τοπικά εδέσματα.
