Πόσες δραστηριότητες χωράνε σε έναν νομό; Πολλές είναι η απάντηση, αν πρόκειται για τα Γρεβενά. Δύο μεγάλα ποτάμια, ένα από τα καλύτερα οργανωμένα χιονοδρομικά κέντρα της χώρας, ένας πανέμορφος και παρθένος εθνικός δρυμός, αμέτρητες χωμάτινες διαδρομές, αναρριχητικά πεδία και φαράγγια δημιουργούν τις κατάλληλες προϋποθέσεις για κάθε είδους υπαίθρια δραστηριότητα. Στις πρώτες θέσεις των προτιμήσεων βρίσκεται το rafting στον Αλιάκμονα και το Βενέτικο, με διάφορους βαθμούς δυσκολίας.
Δημοφιλέστατο είναι και το χιονοδρομικό κέντρο της Βασιλίτσας, όπου μπορείτε να κάνετε σκι πίστας, σκι δρόμου αντοχής και ορειβατικό σκι. Αν αγαπάτε την αναρρίχηση, θα βρείτε δυο αναρριχητικά πεδία στο χωριό Σπήλαιο και στην περιοχή της Αετιάς αντίστοιχα, που απευθύνονται σε αρχάριουs και έμπειρουs αναρριχητές, ενώ υπάρχουν πολλές ακόμη διαδρομές που περιμένουν να ανοιχτούν. Το ποδήλατο βουνού βρίσκει εδώ το ιδανικό του τερέν, το ίδιο και οι 4X4 διαδρομές.
Πολλές από τις τελευταίες είναι δαιδαλώδεις και ενδέχεται να χαθείτε, αν δεν ξέρετε την περιοχή. Γι' αυτόν τον λόγο και για τα οποιαδήποτε απρόοπτα που μπορεί να προκύψουν τους χειμερινούς μήνες, απευθυνθείτε καλύτερα σε μία εταιρεία εξειδικευμένη στις υπαίθριες δραστηριότητες που διαθέτει έμπειρους οδηγούς. Τα φαράγγια του νομού, όπωs της Πορτίτσας και του Κλέφτη, ακόμη και το απαιτητικό της Βάλια Κίρνα, προσφέρονται για διάσχιση.
Αν ασχολείστε με την σπηλαιολογία, θα βρείτε πολλά σπήλαια να εξερευνήσετε, κυρίωs στην περιοχή του Όρλιακα. H περιοχή διαθέτει επίσης εύκολες πεζοπορικές διαδρομές σε σημασμένα μονοπάτια, ενώ από εδώ περνάει και το διεθνές μονοπάτι Ε6.
