Σήμερα η Παλαιά Καβάλα είναι επισήμως αναγνωρισμένη ως παραδοσιακός οικισμός και έχει 108 μόνιμους κατοίκους (σύμφωνα με την απογραφή του 2011). Πρόκειται επίσης για τοποθεσία που από χρόνια είναι γνωστή στους γύρω πληθυσμούς για το κάλλος του φυσικού της τοπίου, τη ρίγανή της και τις ταβέρνες της. Η πρόσβαση από την Καβάλα είναι πολύ εύκολη οδικώς, άλλωστε η απόσταση που τις χωρίζει ανέρχεται σε μόλις 15 χιλιόμετρα. Το Μονοπάτι της Παλαιάς Καβάλας είναι διαμορφωμένο κατά μήκος του ρέματος του χωριού, δίπλα ακριβώς στην επαρχιακή οδό που συνδέει το τελευταίο με τον Ζυγό.
Η πεζοπορική διαδρομή εκτείνεται σε κάτι παραπάνω από 2,5 χιλιόμετρα (υπολογίστε ότι θα σας πάρει γύρω στη 1,5 ώρα) και είναι ιδιαίτερα μαγευτική κατά τους ανοιξιάτικους και καλοκαιρινούς μήνες, όταν το γύρω τοπίο πρασινίζει και τα νερά αφθονούν. Οι αιωνόβιοι πλάτανοι κρατάνε υπέροχη σκιά ακόμα και στις πιο ζεστές ημέρες, ενώ η πληθώρα κισσών και κληματσίδων-που επεκτείνονται στους κορμούς των δέντρων-δημιουργούν την προαναφερόμενη εντύπωση «ζούγκλας», συνδυαστικά βέβαια και με την ιδιαίτερη χλωρίδα της περιοχής. Γραφικά ξύλινα γεφυράκια, επίσης, εξασφαλίζουν ότι ακόμα και κάποια πιο δύσκολα σημεία της όλης διαδρομής παραμένουν ευκολοδιάβατα και απολύτως ασφαλή.
Η πεζοπορία περιλαμβάνει ωστόσο κι άλλα αξιοθέατα, όλα συνδεόμενα με την παρουσία γάργαρων νερών. Στην πορεία σας, λ.χ., θα περάσετε από έναν αναστηλωμένο νερόμυλο, τον οποίον μπορείτε μάλιστα και να επισκεφθείτε (αν έχετε συνεννοηθεί σχετικά με τον τοπικό Πολιτιστικό Σύλλογο), ώστε να παρακολουθήσετε πώς γίνεται το παραδοσιακό άλεσμα με υδροκίνητη μυλόπετρα. Επιπλέον, θα δείτε και ό,τι οι παλιοί κάτοικοι του χωριού έλεγαν «ντουλάπι»: μια νεροτριβή, δηλαδή, όπου συνήθιζαν να πλένουν χαλιά ή πιο βαριά ενδύματα (π.χ. κάπες). Στο παρελθόν η Παλαιά Καβάλα διέθετε 13 υδρόμυλους και είχε σημαντική παραγωγή αλευριού. Οι περισσότεροι στέκουν πλέον ερειπωμένοι και καλυμμένοι με πυκνή βλάστηση-ο τελευταίος έπαυσε τη λειτουργία του κατά τη δεκαετία του 1970.
Αλλά το σημαντικότερο αξιοθέατο του Μονοπατιού της Παλαιάς Καβάλας είναι ο υπέροχος καταρράκτης του, ο οποίος εντυπωσιάζει σταθερά κάθε επισκέπτη της περιοχής. Θα ακούσετε το κελάρυσμά του ήδη πριν τον αντικρίσετε και θα τον δείτε να πέφτει από ύψος (περίπου) 10 μέτρων, χωρισμένος σε δύο διακριτά επίπεδα. Με τον καιρό, μάλιστα, η ορμή των υδάτων έχει λαξεύσει τον γύρω βράχο, δημιουργώντας δύο ξεχωριστές βάθρες, στις οποίες μπορείτε να βουτήξετε το καλοκαίρι, απολαμβάνοντας τα πεντακάθαρα νερά τους-λάβετε υπόψη, βέβαια, ότι είναι αρκετά κρύα.
Πώς θα πάτε: Ακολουθώντας την εθνική οδό Καβάλας-Δράμας θα βγείτε από την Καβάλα και, φτάνοντας στη διασταύρωση του στρατιωτικού αεροδρομίου, θα στρίψετε προς το βουνό. Στα 4 περίπου χιλιόμετρα θα συναντήσετε μία ακόμα διασταύρωση, στην οποία θα στρίψετε δεξιά, προς Παλαιά Καβάλα. Γύρω στα 300 μέτρα μετά, μια χωμάτινη παράκαμψη θα σας βγάλει στο παλιό λατομείο, όπου θα πρέπει να στρίψετε αριστερά, στον χωματόδρομο. Αυτός θα σας οδηγήσει στη δυτική είσοδο του μονοπατιού. Υπάρχει και ανατολική είσοδος, αλλά θα πρέπει να φτάσετε στην Παλαιά Καβάλα για να την εντοπίσετε. Βρίσκεται ακριβώς στην είσοδο του οικισμού, δεξιά από την ταβέρνα που θα δείτε εκεί. Η πρόσβαση εξασφαλίζεται μέσω χωμάτινου πεζόδρομου με κατηφορική κλίση.
